À propos de moi

Je m’appelle Irina — fondatrice de Leishi et créatrice de la méthode Sadhu Inner Rise. J’accompagne celles et ceux qui souhaitent développer une présence plus claire, une stabilité intérieure et une force mentale durable.

Mon parcours a commencé loin d’ici, en Sibérie, et m’a menée à Paris à l’âge de 30 ans. Pendant plus de dix ans, j’ai évolué dans le monde corporate, au cœur d’environnements exigeants où la performance, la clarté et la prise de décision sont essentielles.

C’est dans cette réalité que s’est construite ma compréhension profonde du stress, de l’attention et du fonctionnement humain.

En 2020, je découvre la pratique Sadhu. Ce qui aurait pu rester une expérience intense devient un véritable tournant.

Je comprends alors une chose essentielle : le stress n’est pas extérieur — il est une réaction. Et cette réaction peut être transformée.

Le Sadhu devient pour moi un entraînement mental. Un espace où l’attention se recentre, où le mental s’apaise, et où l’on accède à un état de clarté profonde — ce que j’appelle l’état zéro.

Depuis 2022, j’accompagne mes élèves à travers cette pratique, en alliant structure, précision et présence. Chaque session est pensée comme une expérience complète : respiration, préparation du mental, immersion, intégration.

Mon approche va au-delà de la pratique elle-même. Je transmets une manière de se rencontrer avec honnêteté, de sortir des automatismes, et de reprendre la direction de son état intérieur.

Je crois que l’attention est notre ressource la plus précieuse. Et que savoir la diriger change profondément notre manière de vivre, de décider et de créer.

Mon intention est de vous guider avec justesse et élégance, pour vous permettre d’accéder à votre propre stabilité, et construire une vie alignée, consciente et puissante.